Embed

İştah kesen bitkisel yöntemler

İyi akşamlar arkadaşlar ,

Gece yatmadan yemek mi atıştırıyoruz ya da öğünlerimizi fazladan mı alıyoruz ? Kiloyla başınız dertte ise buyrun okuyun. 

- Maydanoz , metabolizmayı hızlandırarak bağ dokusunu güçlendiriyor. Maydanoz yemek ve çayını içmek , vücudun su toplamasına karşı çok etkili bir yöntemdir.

- Adaçayı zayıflamak isteyenler tarafından tüketilir ve iştah kesici etkiside vardir. Çay ve yemeklerde baharat olarak da kullanılabilir. 

- Fesleğen vücudun biriken fazla suyu atmaya yardımcı oluyor. Üstelik , içindeki yağların moral yükseltici etkiside bulunuyor.

- Kekik , sindirim sorunlarını tedavi edici etkiye sahip ve metabolizmayı hızlandırıyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin yanı sıra yorgunluk şikayet edenlere zindelik veriyor.

- Civanperçemi , tatlıya karşi iştahi keser, tokluk hissi verir. Tazelik veren lezzeti , ağır yemeklerin tadını hafifletir.

- Tere , vücuttaki yağ yakımını hızlandırıyor, Pişirince acılaştığı için çiğ yemek gerekir. 

-Balık otu, bünyenin kimyasını hızlandırarak zayıflamaya destek olur. :)

Yorum Yaz
Bu içeriği paylaşın!
Arkadaşların Burada !
Arkadaşların Burada !